Ziema ir klāt! Visiem rudens darbiem jābūt apdarītiem un ražai jābūt klētī, var pievērsties sev un sevis sakārtošanai!
Papildus rituālam pieejama arī masāžas ukraiņu meitenes izpildījumā
un joprojām manuālā vakuuma masāža ķermenim (banku masāža), un E.Vodder klasiskā limfodrenāža, var apvienojumā ar pirts rituālu
Mazliet no senlatviešu pūra lādes:
Pirtī tāpat kā baznīcā, nedrīkstot nelabi izturēties, baznīcā cilvēks atver dvēseli, pirtī, arī miesu;
Kad jaunas meitas pirtī iet pērties, tad viņām jāsaka: „Dieviņ, dod man tādu vīriņu, tik mīlīgu kā pirts gariņš, kā pirts slotiņa, kā liepu lapiņa, ne pīpju pīpotāju, ne ragu ragotāju, ne dālderu mētātāju, ne brandavīna dzērāju";
Pirts ir dakteris. Ja nebūtu pirts un rutku, tad dakteri brauktu zelta ratiem;
Pirtī pērējam pateicas ar šādiem vārdiem: „Paldies, paldies, kas pirtiņu kūra, ūdentiņu nesa, malciņu cirta! Paldies par lāviņas mazgāšanu, slotiņas siešanu, paldies, paldies!;
Kas beidzamais iet no pirts laukā, tam vēl jāuzmet gars, pirts gariņam (veļiem) kur pērties.
...
Pirtiņā:
Tiek sadedzinātas nevajadzīgas kalorijas un tiek panākts noturīgs notievēšanas efekts;
Muskuļi atslābinās, no tiem tiek izvadīta pienskābe, cilvēks jūtas atpūties un enerģijas pilns;
Smadzenes saņem hormonālo atbalstu endorfīnu veidā, uzlabo garastāvokli un palielina organisma izturību pret stresu;
Tiek trenēta sirds un asinsvadi, uzlabojas visu orgānu un audu apgāde ar asinīm, paātrinās vielmaiņas procesi;
Tiek izvadīti sārņi un toksīni, ķermenis tiek atjaunots, tiek izlīdzinātas smalkās krunciņas, uzlabojas ādas stāvoklis un izskats.
Var jau ilgi uzskaitīt visas priekšrocības, taču kopumā ārsti ir vienisprātis, ka pirts procedūras var dot cilvēkam otro jaunību un būtiski palielināt dzīves ilgumu. Bet atcerieties, ka ne visi cilvēki ir vienādi. Pat šādai šķietami vienkāršai izklaidei ir savas nianses. Pirms sākt iet pirtī, būtu vēlams pakonsultēties ar ģimenes ārstu, īpaši jāuzmanās sirds un asinsvadu slimību gadījumos.
Pirts apmeklējums, Jums: Atgriezīs muskuļos spēku un noņems nogurumu; Relaksēs gan ķermeni, gan prātu; Palīdzēs pret liekajiem kilogramiem; Uzlabos vielmaiņu; Uzlabos ādas fizioloģisko stāvokli šo uzskaitījumu varētu turpināt..., bet labāk piesakās un bauda!!!
p.s. pirts apmeklējumu plānojiet laicīgi, lai mēs varam laicīgi sagatavoties!
Lai Top!
Vieglu Garu!
Jūsu Abulkrastu pirts komanda.
